Publié le 19 Mars 2012

Après avoir fait un premier point à 90 jours avant l'échéance, je relève à nouveau la tête du guidon pour faire le point à 8 semaines du jour J. Les chiffres en détail : Mise à jour du suivi résumé de l'entrainement depuis le début du plan "2 centaines...

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Rédigé par Oslo

Publié dans #Ultra

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Publié le 6 Mars 2012

Samedi 3 mars. 5h15. Tiens c’est quoi ce bip ? ah tiens mais oui bien sûr, c’est le réveil ! Aujourd’hui c’est le début du WE choc en prépa à l’Ultr’Ardèche. Pour une fois je prends le temps d’avaler un petit déjeuner. C’est que le programme des réjouissances...

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Rédigé par Oslo

Publié dans #Ultra - Entrainements

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