Publié le 31 Décembre 2012

Saint Sylvestre est sorti du bois. Une nouvelle année se termine et comme à chaque fois il est temps de faire les comptes avant de fêter comme il se doit la nouvelle année qui pointe le bout de son nez. Comparatif brut 2011/2012 : Année 2011 Année 2012...

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Rédigé par Oslo

Publié dans #Ultra

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Publié le 21 Décembre 2012

Vendredi 21 décembre. La fin du monde n'a pas encore sonné. Tant mieux, j'ai prévu de me resourcer un moment dans mon Languedoc natal pour y profiter des fêtes de fin d'année. Ce sera l'occasion de faire une petite coupure de course à pied, afin de bien...

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Rédigé par Oslo

Publié dans #Ultra - Entrainements

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Publié le 18 Décembre 2012

Pourquoi ? Au printemps 2012 je me suis rendu compte que ma foulée d’ordinaire peu dynamique avait méchamment tendance à franchement se ramollir. En cause, mon type d’entrainement, qui privilégie l’endurance fondamentale et les sorties fréquentes, au...

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Rédigé par Oslo

Publié dans #Ultra - Matériel

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Publié le 9 Décembre 2012

Après un match aller à base de neige, de pâtisseries orientales, de comté de 18 mois et de raréfaction de l’air en altitude stéphanoise, nous avons mérité un bon petit repos. Et l’adjectif « petit » ne sera pas de trop. En arrivant à 21h30 au lieu des...

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Rédigé par Oslo

Publié dans #Ultra - Course

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Publié le 5 Décembre 2012

Petit blabla à caractère introductif, informatif et tout autre mot en tif comme coupeur-de-tif mais ça veut rien dire dans le contexte... Pour lutter contre le mal des transports, pour combattre le réchauffement climatique dont on ne nous parle plus beaucoup...

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Rédigé par Oslo

Publié dans #Ultra - Course

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