Publié le 17 Avril 2013

Robert est rentré de Saïgon Les images d’un Saigon de cinéma défilent clip ridicule concentré en x images secondes succédané de lieux communs. L’oncle Sam enfonce les portes ouvertes, les fenêtres fermées et les cloisons de bambou celles qui sont douces...

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Rédigé par Oslo

Publié dans #Poésie

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Publié le 15 Avril 2013

Semaine n°15/39 - du 08/04/2013 au 14/04/ 2013 : Date Horaire Allure Distance Durée Dénivelé Lundi 08/04 midi MEP+ 10,9 km 0h51' 0 m D+ Lundi 08/04 après-midi MEP 9,5 km 0h50' 160 m D+ Mardi 09/04 midi SAP 14,4 km 1h06' 0 m D+ Mardi 09/04 après-midi MEP...

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Rédigé par Oslo

Publié dans #Ultra - Entrainements

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Publié le 8 Avril 2013

Semaine n°13/39 - du 25/03 /2013 au 31/03/2013 : Date Horaire Allure Distance Durée Dénivelé Lundi 25/03 midi SAP 13,2 km 1h00' 0 m D+ Lundi 25/03 après-midi MEP 9,5 km 0h50' 160 m D+ Mardi 26/03 aube MEP 17 km 1h28' 250 m D+ Mardi 26/03 après-midi MEP...

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Rédigé par Oslo

Publié dans #Ultra - Entrainements

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