/image%2F1400792%2F20150106%2Fob_5aed0f_p1050177.JPG "De l'ultrafond et la poésie comme activités complémentaires et addictives.")
Top articles
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LyonSaintéLyon 2012 - Le match Aller
Petit blabla à caractère introductif, informatif et tout autre mot en tif comme coupeur-de-tif mais ça veut rien dire dans le contexte... Pour lutter contre le mal des transports, pour combattre le réchauffement climatique dont on ne nous parle plus beaucoup...
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Mare à thon
Un premier marathon, ça se fête non ? Surtout quand on a déjà couru plusieurs ultras… Vaut mieux ne pas se planter dans le choix de la course. D’autant plus qu’en ce qui me concerne, ça sera le premier et peut être le dernier marathon… Autant le format...
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Le poème du jour
Pyrénées Montagne des grands abusés, Au sommet de vos tours fiévreuses Faiblit la dernière clarté. Rien que le vide et l'avalanche, La détresse et le regret! Tous ces troubadours mal-aimés Ont vu blanchir dans un été Leur doux royaume pessimiste. Ah!...
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Pas de grève dans le TGV
Préambule : en dilettante… Après l’aventure de la 6666 Occitane, j’avais prévu d’être dans le Morvan en ce week-end du 4 juillet pour y faire le 100 km du même nom. Finalement, après être arrivé à bout de la 6666 fin avril, j’ai décidé de prolonger la...
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2014 - 46 = 221
L'année a démarré depuis 46 jours. Le Spartathlon 2014 s'élancera dans 221 jours. La bonne nouvelle c'est que j'ai reçu fin janvier la confirmation que mon dossier de candidature avait été accepté. J'ai renvoyé les informations pratiques demandées. Cela...
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Et maintenant, qu'allons-nous faire ?
Salut. Est-ce que le web est en train de détruire tous nos mythes ? Sommes-nous en train de nous muer en une sorte de bête rampante à sang froid que plus rien n'émoustille ? Tout est maintenant là, disponible, à un clic ou deux de souris et pour la majorité...
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Sur la route du triple A - semaine n°12/39
Semaine n°12/39 - du 18/03 /2013 au 24/03/2013 : Date Horaire Allure Distance Durée Dénivelé Lundi 18/03 après-midi MEP 9,5 km 0h50' 160 m D+ Lundi 18/03 soir SAP 7,3 km 0h32' 130 m D+ Mardi 19/03 après-midi MEP 9,5 km 0h50' 160 m D+ Mercredi 20/03 aube...
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Dan Fante
Santa Monica (in "De l'alcool dur et du génie" par Dan Fante aux éditions 13ème note) On voit le même océan mais c’est Santa Monica – pas le nirvana assis je cligne des yeux au soleil levant dans un motel à quarante dollars au bord de la mer tous frais...
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Plein les yeux, plein le ventre, plein les jambes - Episode 3/6
<<< Episode Précédent <<< // >>> Episode Suivant >>> Mercredi 6 juillet. Etape n°3 : 58 kms, 650m D+, 6h05 Au petit déjeuner, l’ambiance est décontractée car l’étape du jour est relativement facile : ni longue, ni pentue. Ce sera une étape de transition...
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Le challenge des 5 émile
L’heure a sonné ! Mais quelle heure ? L’heure du thé, l’heure… et loir ? Non l’heure de la reprise. Après 3 semaines à faire du gras, il était temps ! D’autant plus que la météo a décidé de nous gâter. Et si le début de la semaine a été correct, c’est...
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Le poème du jour
Tu t’es fait réhabiliter ta vie Tu fermes les yeux salle de bains défraîchie dans ton esprit y’a même pas la place pour un coin salon. Des déménageurs il en est passé plein douze ans sans adresse fixe ça t’a donné l’habitude… La question te met le ciboulot...
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Sur la route du triple A - semaine n°08/39
Semaine n°08/39 - du 18 /02/2013 au 24/02/2013 : Date Horaire Allure Distance Durée Dénivelé Lundi 18/02 après-midi MEP 9,5 km 0h50' 160 m D+ Mardi 19/02 aube MEP 17 km 1h29' 270 m D+ Mercredi 20/02 aube MEP 17 km 1h30' 240 m D+ Mercredi 20/02 matin MEP...
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Inov8 Roclite 295 : Le bilan...
Après 15 mois d’utilisation, il est temps de dresser un bilan complet sur les Inov8 Roclite 295 puisque je viens de décider qu’elles avaient fait leur temps. Flash back : janvier 2010. Si j’ai trouvé depuis un moment mes chaussures pour le long sur la...
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Et maintenant, quelque chose de différent...
Après quelques jours de repos consécutifs aux 100km de Millau, j’ai repris le chemin de l’entrainement. L’année de course touche à sa fin mais avant la coupure annuelle prévue en novembre, il me reste un ultime dossard à enfiler. Ce sera à l’occasion...
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Des idées plein la tête...
Nous sommes décidément d’incorrigibles garnements. A peine l’année 2011 est lancée que déjà nous pensons à la suite… Il faut dire que ces derniers jours, deux belles nouvelles sont venues mettre un peu de soleil au milieu de cet hiver qui en manque singulièrement....
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Dis papi; combien on devient centbornard? (Acte 5)
Episode 5 Semaine du 16 au 22 août Suite à la semaine allégée, c'est reparti pour une bonne semaine, avec une météo capricieuse mais des jambes qui répondent bien, ça fait plaisir Lundi 16 août Sortie 1 :1h42 en mix allure Millau / zone MEP : 16,7 km...
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WE choc au goût de bogue
Samedi 3 mars. 5h15. Tiens c’est quoi ce bip ? ah tiens mais oui bien sûr, c’est le réveil ! Aujourd’hui c’est le début du WE choc en prépa à l’Ultr’Ardèche. Pour une fois je prends le temps d’avaler un petit déjeuner. C’est que le programme des réjouissances...
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WE choc au pays des jasseries
Savez vous ce qu'est une jasserie ? Bon alors oui, me répondrez-vous; avec internet c'est facile (Wikipedia inside) : Le terme « jasserie » est fréquemment employé dans les montagnes du Pilat et les monts du Forez. Il est issu du bas latin « jacium »,...
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Pélerinage à la Mecque (Acte 2)
Si avez manqué le début... KM 42 à 47 : Millau – Raujolles A cet instant mon oncle nous a rejoints sur son VTT, nous en profitons pour faire une petite photo et puis je reprends ma course. Descente du boulevard de l’Ayrolle, rue louis blanc sécurisée...
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OFF de la Clémentine
Après un mercredi passé à accumuler les kilomètres en voiture (environ 800) pour faire un aller retour Lyon – Millau et assister aux obsèques de ma grand-mère, j’avais besoin de me changer les idées. Quand on aime courir, et qu’on a une journée de congés...
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Retour du TGV
Hello ! Bon ben voilà, c'est fait ! Tour des Glaciers de la Vanoise édition 2010. Malgré trois chutes et une bonne grosse hypoglycémie à mi-course, je suis allé au bout. 72 kms et 3830m de D+ de grands moments... J'ai déjà commencé à rédiger le CR, il...
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24h de Roche la Molière : équipe 40 !
Alors oui, c'est vrai, je l'avoue... Après St Fons j'avais dis qu'on ne m'y reprendrait plus de sitôt sur un 24 heures. Parce que ce format de course ne me convient pas et que je n'y arrive tout simplement pas. Mais ces 2 et 3 juin, je suis à Roche la...
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Lafuma Cinetik 5 : à tester !
Cette année je me suis fais mon cadeau d'anniversaire un peu en avance. Oh, de quelques jours à peine... De passage dans une boutique spécialisée, je me suis offert un nouveau sac à dos de course à pied. Mon fidèle Quechua 10L bleu schtroumpf encaisse...
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24h d'Aulnat : découverte de la Circadie !
Samedi 6 novembre – 7h00 Je démarre la voiture, le sac de sport chargé dans la voiture. À mes côtés, Mathieu. Dans 4 heures, nous prendrons le départ de notre premier 24 heures. En ce qui me concerne, beaucoup de questions, quelques doutes, un peu d’appréhension...
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Sur la route du triple A - semaines n°13 et 14/39
Semaine n°13/39 - du 25/03 /2013 au 31/03/2013 : Date Horaire Allure Distance Durée Dénivelé Lundi 25/03 midi SAP 13,2 km 1h00' 0 m D+ Lundi 25/03 après-midi MEP 9,5 km 0h50' 160 m D+ Mardi 26/03 aube MEP 17 km 1h28' 250 m D+ Mardi 26/03 après-midi MEP...