/image%2F1400792%2F20150106%2Fob_5aed0f_p1050177.JPG "De l'ultrafond et la poésie comme activités complémentaires et addictives.")
Top articles
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Un avant goût de 2015...
2015 c'est donc parti. Meilleurs voeux à tous ! Je ne sais toujours pas de quoi sera faite cette année sur le plan de la course à pied mais je sais déjà que je vais réduire la voilure. Après 3 années à plus de 7000 km, 2014 a marqué le passage à plus...
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6666 Occitane : yapluka !
(Article repris du Journal d'un ancien fainéant dont il marque la fin) Le temps passe de plus en plus vite. C’est drôle, c’est d’ailleurs le thème principal du numéro d’avril d’UFO magazine. Quand je me suis inscrit à la 6666 Occitane, nous étions en...
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2 semaines avant le mode "hamster"
Quatre semaines sont passées depuis Millau. Il reste deux semaines avant la prochaine course à Aulnat. Entre les deux, l'entrainement n'a pas été très intensif : Semaine 39 (post Millau) : 3 sorties pour 3h30 (36 kms) Semaine 40 : 10 sorties pour 13h00...
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Lolo et les 100 coureurs
Ce week-end des 12 et 13 mai 2012, l’Ardèche a été le théâtre d’une réunion de doux dingues comme elle n’en avait jamais connue. Et le Nord Ardèche a représenté avec honneur le département en démontrant que le sport made in 07 ne se résumait pas à la...
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Sur la route du triple A - semaine n°10/39
Semaine n°10/39 - du 04/03 /2013 au 10/03/2013 : Date Horaire Allure Distance Durée Dénivelé Lundi 04/03 midi SAP 16,6 km 1h11' 0 m D+ Lundi 04/03 après-midi MEP 9,5 km 0h50' 160 m D+ Mardi 05/03 aube MEP 15 km 1h17' 200 m D+ Mardi 05/03 matin MEP 8,5...
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Le poème du jour
Au bureau de l'agence pour l'emploi Elle tousse. Comme un moteur qui démarre. Je tourne la tête. Des voitures qui filent, phares grands allumés. Elle me sourit. Je le devine à l’odeur que prend l’air. Dehors, une voiture pile, un bruit de vaisselle cassée....
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Giboulées de mars
Salutations. Les jours se suivent, l'hiver est particulièrement clément, on en profite pour faire du volume, à défaut de qualité. De toute façon, quand on aime on ne compte pas. Les préparatifs pour le Spartathlon ont commencé. Dans la tête. Mais pas...
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Juste pour revoir Léonidas...
Préambule Avant de partir pour le Spartathlon, j’ai demandé à ma fille de presque 7 ans de me faire un de ces bracelets mous et multicolores qui sont à la mode. Elle n’avait pas assez de bleu, de blanc et de rouge pour m’en faire un aux couleurs de notre...
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CR semaines 2 & 3
Salut. Difficile de s'entrainer correctement lorsqu'on n'a pas vraiment une course objectif et surtout lorsqu'on n'a pas vraiment le temps. Grosse activité professionnelle égale séances des pauses déjeuner qui sautent et déplacements professionnels de...
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CR semaines 4 & 5
Salut. Semaine 4 - du 19 au 25 janvier : Semaine semblable aux précédentes : quasiment pas le temps de courir pendant la pause déjeuner pour cause de surcharge de travail. Le mardi j'arrive à m'échapper 50' pour aller faire un tour autour du boulot, histoire...
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CR semaines 6 & 7
Salut. Ce petit compte rendu des activités des semaines 6 et 7 va être bref... Car niveau course à pied et écriture, cela fut compliqué de trouver du temps et la santé pour avancer convenablement. Deux semaines consécutives à moins de 100 km chacune,...
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Lecture : Le Postier
Charles Bukowski - Le postier Editions Grasset (Les cahiers rouges ) J'ai relu ce week-end "Le Postier" qui peut être considéré comme le texte de Bukowski le plus accessible au grand public, et d'une manière générale à tous les lecteurs les plus prudes...
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CR Semaines 16 à 18
Salut. Trois nouvelles semaines se sont écoulées dont une semaine de congés qui a fait du bien. Le mois d'Avril s'est terminé et place maintenant au mois de mai et ses traditionnels ponts à gruyère... Côté course à pied : Bon, l'envie de refaire du long...
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CR Semaines 11 à 15
Salut. Je crois que je suis à la bourre. Je n'avais plus donné de nouvelles depuis un mois... Comme disent les djeun's, ça craint. Faut dire que j'ai été pas mal occupé ces derniers temps, au boulot beaucoup, en dehors pas mal aussi, et bon, c'est bien...
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Lecture : La pêche à la truite en Amérique
Richard Brautigan - La pêche à la truite en Amérique Editions 10/18 Richard Brautigan est né au début de l'année 1935 à Tacoma, état de Washington. Il vit une enfance compliquée à l'aide sociale puis il grandit, fait un court séjour en prison et en asile...
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Lecture : Régime sec
Dan Fante - Régime sec Points Dan Fante est le fils de son père. Balancé comme ça, il n'y parait pas. Surtout si on n'a pas lu le père avant de s'atteler aux travaux du fils. La vérité c'est que ne pas lire John Fante, le père donc, est un crime contre...
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Lecture : Une comédie humaine
William Saroyan - Une comédie humaine Editions Phebus Encore une relecture, encore de l'américain. Encore que ! Bukowski était d'origine allemande, Saroyan était d'origine arménienne... J'ai profité de la réédition dans la collection Libretto de ce roman...
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Lecture : Au sud de nulle part
Charles Bukowski - Au Sud de nulle part Editions Grasset (Les cahiers rouges) Je reviens toujours tôt ou tard à ce bon vieux Buk. Hank. Le vieux dégueulasse... Il a plusieurs noms, plusieurs époques, plusieurs mythes aussi. Il se disait poète et c'est...
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Grouic-grouic sauvage malgré moi
Salut. Le trail. La nature, les petits oiseaux, les couleurs de l'hiver, les ruisseaux chantant à l'écart de la civilisation et des voitures... Et les chaussures trempées, les pieds mouillés, les chevilles tordues. Alors voilà, trois ans après, c'était...
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Démarrage du mazout
Salut. Bon alors, autant l'avouer, je ne sais toujours pas à quoi ressemblera la saison 2015 de course à pied. Des envies contradictoires, des envies inaccessibles (pour intendance ou pour finances) mais au final je devrai quand même arriver à accrocher...
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J-6 pour la 6666
Avec le retour du froid matinal, j'ai chopé une belle angine assortie d'un rhume. Bon, il vaut mieux maintenant que la semaine prochaine, ça me laisse le temps de retrouver la pêche ! Après 2 jours, ça va déjà mieux... Demain, c'est le départ vers le...
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De l'océan au Caroux
Je suis tombé sur ce texte du grand Henri Michaux. Et j'ai fais le parallèle avec mon après-midi sur la 6666 Occitane, là où l'Océan est un océan de rochers certifiés Caroux... "J'étais en plein océan. Nous voguions. Tout à coup le vent tomba. Alors l'océan...
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Sortie longue de la St Germain
Le 28 mai c'était la St Germain. Une bonne occasion pour s'envoyer une sortie longue dans les sentiers. Ajoutez à cela une météo annoncée clémente, un début de semaine light en matière de compteur kilométrique (51 et des brouettes) et la bénédiction de...
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6666 : y'a pas que des plages... (partie 4)
... partie précédente ... Section 6 : Olargues - Vieussan 12km – 750m D+ : 2h52 Sentant que je tape dans le dur, je décide d’écouter un peu de musique qui réveille. Cela fonctionne sur les premiers kilomètres de faux plat montant en sortant d’Olargues....
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Entre 2010 et 2011...
Cette fois ça y est, c’est la coupure annuelle ! Depuis les 24 heures d’Aulnat les 6 et 7 novembre, le programme est des plus light… A peine un 10 km couru très cool en pacer de madame le 11 novembre et puis RIEN. Cela va continuer ainsi jusqu’au dernier...